Миопия растет быстрее, если засыпать позже

Одно из направлений исследования прогрессирующей близорукости это выявление факторов, которые могут влиять на рост близорукости у детей. Такие факторы как увеличение времени прогулок, воздействие света на глаза, разных спектров света, темноты в настоящее время активно исследуются.

Сон, это треть жизни человека, попытки исследовать влияния сна на близорукость уже были. Ранее появлялись данные, которые указывали, что у детей, которые спят в темноте близорукость растет медленнее, однако потом эти данные ставились под сомнения в других исследованиях.

Недавнее исследование проведенное в Китае показало, что у тех детей, которые ложатся спать поздно миопия растет быстрее. В исследовании выявили, что у детей, которые ложатся спать после 21:30 темпы роста миопии выше, чем у детей, которые ложаться спать до этого времени. В то же время не было найдено связи роста миопии и продолжительности сна.

Причина связи с поздним засыпанием не понятна. Возможно мы получим больше информации от будущих исследований. Напишите в комментариях, как поздно ложатся ваши дети?

Подпишитесь на мой канал в Яндекс Дзен!