Как обустроить дом для слабовидящих: 15 советов по безопасности и комфорту | Практические рекомендации

Этот материал написан для родителей слабовидящих детей или для людей, у которые есть слабовидящие родственники. Очень важно стараться сделать жизнь слабовидящего человека проще и комфортнее и это действительно возможно. Вот несколько советов как сделать организовать пространство дома так, чтобы слабовидящему человеку было легче ориентироваться.

Понимание потребностей

Люди с ослабленным зрением сохраняют способность видеть, но сталкиваются с трудностями в быту: чтением, распознаванием объектов на расстоянии или перемещением в незнакомом пространстве.

Советы по адаптации жилья:

1. Устраните опасности споткнуться

• Закрепите провода, уберите лишнюю мебель, используйте противоскользящие коврики.
• Регулярно убирайте полы, чтобы избежать скопления пыли или разлитой жидкости.

1. Оптимизируйте освещение

• Выбирайте светильники с абажурами для уменьшения бликов.
• Установите яркие LED-лампы (до 5000 К) и датчики движения в коридорах.
• Максимально используйте естественный свет: установите светлые шторы или уберите их совсем, расставьте мебель так, чтобы не загораживать свет.

1. Организуйте пространство

• Храните часто используемые предметы (ключи, телефоны) в легко доступных местах.
• Применяйте тактильные метки для различения объектов (например, рельефные наклейки на банках).
• Используйте разноцветные контейнеры для сортировки вещей.

1. Сделайте полы безопасными

• Выровняйте переходы между уровнями или выделите их контрастной лентой.
• Установите нескользящие покрытия: текстурированную плитку, винил или ковры с антискользящей основой.

1. Используйте контрасты

• Покрасьте стены в светлые тона, а розетки и выключатели — в контрастные цвета.
• Соблюдайте контраст в ванной и туалете. Стоит также выбиратьс контрастную упаковку, например шампуня, чтобы слабовидящий человек не путал.
• Избегайте глянцевых поверхностей, создающих блики.

1. Адаптируйте зоны на уровне глаз

• Размещайте важные предметы на полках на уровне глаз.
• Уберите декор, свисающий с потолка или мешающий передвижению.

1. Упростите дизайн

• Откажитесь от сложных узоров на обоях, шторах или постельном белье. Узоры могут создавать иллюзию материальных обьектов и лишний раз беспокоить человека.
• Выбирайте мебель и стены в спокойной цветовой гамме.

1. Автоматизируйте процессы добавьте умной элетроники.

• Встройте голосовые помощники для управления светом или бытовыми приборами.
• Используйте аудиоустройства с голосовыми оповещениями. Голосовой помошник Алиса может быть очень полезна особенно пожилым людям, которые страдают без чтения. Алиса с функцией чтения книг может очень полезна для них .

1. Добавьте вспомогательные элементы

• Установите поручни на лестницах и в ванной.
• Маркируйте личные вещи, если в доме живут несколько человек.

1. Консультируйтесь с экспертами

Если Вам нужна консультация по организации вашего дома для слабовидящего человека, напишите мне на почту me@vadimbondar.ru мы сможем обсудить, что можно улучшить у вас дома, если у вас дома живет слабовидящий ребенок или кто то из членов семьи.